Zdrowie na co dzień - Stres & sen
Nerwowość, niepokój, zaburzenia snu
NowośćStres szkolny - jak sobie z nim radzić?
Nie jest łatwo być uczniem we współczesnych czasach. Otaczający świat zmienia się nieustannie i przynosi mnóstwo nowych wyzwań, którym młody człowiek nie zawsze potrafi sprostać. Jednym z czynników, które przynoszą dzieciom najwięcej stresu jest szkoła. Jak można pomóc dziecku, któremu codziennie towarzyszy stres związany z uczęszczaniem do szkoły?
Stres & sen
Przeczytaj więcejCzas na czytanie: 5 min
Spokojny sen malucha – domowe sposoby i wieczorne rytuały wspierające zasypianie
Czas na czytanie: 4 min
Stres & sen
Wyciszenie bez stresu – co pomaga dzieciom i nastolatkom odzyskać spokój
Czas na czytanie: 4 min
Stres & sen
Problemy z zaśnięciem u dzieci – przyczyny i skuteczne sposoby na spokojny sen
Czas na czytanie: 4 min
Stres & senStres szkolny - jak sobie z nim radzić?
Czas na czytanie: 5 min
Stres & sen
Stres, nerwowość, rozdrażnienie? Jak zadbać o swój dobrostan w dzisiejszych czasach?
Czas na czytanie: 5 min
Stres & sen
8 wskazówek, jak naturalnie poradzić sobie ze stresem
Czas na czytanie: 5 min
Stres & sen